经与西南区域预报中心、重庆市气象局联合会商研判，1月10—18日，盆地将会迎来长时间、大范围、区域性的高强度污染天气，无明显降水过程，近地面风速较小，污染物扩散、沉降、清除条件较差，预测1月12日起，我区未来几天存在持续中度污染或重污染风险。根据市重污染天气应急工作指挥部要求，经区重污染天气应急指挥部批准，决定于1月12日0时将重污染天气黄色预警升级为重污染天气橙色预警，启动Ⅱ级响应措施。

为最大限度降低重污染天气对人民身体健康的影响，创造良好的空气环境，在此倡议：

一、倡导绿色出行，提倡乘坐公共交通。自觉践行绿色生活方式，秉承“能走不骑、能骑不坐、能坐不开”的出行理念，采取乘坐公交车、骑自行车、步行等绿色方式出行，使绿色生活、绿色出行成为我们的自觉行动。

二、倡导拼车出行，减少车辆使用频率。同单位、同小区上下班、接送子女上下学等，在安全基础上，倡导团结协作，顺路同行，缓解交通拥堵，降低车辆尾气污染排放。

三、倡导良好生活习惯，争做保护环境模范。自觉做到不焚烧秸秆垃圾落叶、不燃放烟花爆竹等，自觉承担环保社会责任。

市民朋友们，涪陵是我家，大气污染防治靠大家。在此，也真诚提醒您：出现重污染天气时，应尽量减少暴露，主要措施包括：

1.公众应减少户外活动。

2.儿童、孕妇、老年人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者应尽量避免户外活动

3.及时关闭门窗，不要在室内吸烟，此外，还应避免烹炸等可能加剧室内空气污染的行为。

4.如有条件，可使用空气净化设备。

5.如必须外出，应尽量减少室外活动的时间和强度，并佩戴合格的口罩；外出回来及时清洗面部及裸露的皮肤。