小儿腹泻怎么办

什么是小儿腹泻?

腹泻为儿童常见疾病，主要表现为排便次数增多、性状改变，可伴有呕吐、发热等不适症状，多由病毒(秋冬季节尤其以轮状病毒多见)、细菌感染引起。

危害：腹泻可导致大量水分、电解质丢失，从而引起脱水、电解质紊乱，危及宝宝健康。

宝宝拉肚子反复难好，需考虑食物过敏或不耐受情况，可选择“腹泻奶粉”喂养，注意严格逐样添加辅食，做好饮食日记，记录每日食物及腹泻次数，避免进食引起腹泻的食物。

这类宝宝多属于中医所说的脾虚，脾失健运。小儿推拿对于婴幼儿腹泻有明显疗效，可予补脾、补大肠、逆时针摩腹、捏拿等推拿治疗，食疗亦可起到明显作用。若出现体重，身高不增或减退，精神欠佳等不适请及时就诊。

宝宝拉肚子，该注意什么？

对于腹泻的宝宝需要严密观察精神、进食和小便等情况，若出现异常需及时就诊。

宝宝拉肚子，该吃什么东西？

对于腹泻患儿，我们提倡清淡易消化饮食，既需保持营养、水分补充，不宜进食刺激性、不洁食物。

小儿腹泻食疗方

1.蒸苹果

【做法】熟透苹果1个，洗净后放碗中，隔水慢火清蒸1~2个小时后食用。1天1个，3 天一疗程。

【功能主治】养胃清滞、湿肠止泻，用于本病各型。

2.白扁豆汤

【做法】白扁豆 60 克，加水 400 毫升蒸至 150 毫升，去渣后分3次服用。

【功能主治】利湿止泻，特别适用于小儿夏秋季腹泻。

3.白粥

【做法】将适量大米煮成稀烂白粥，加少许食盐，服用1~2天。

【功能主治】清肠消积，用于伤食泻。

4.山药糯米粥

【做法】山药500 克，糯米 250 克，加水适量，煮粥食用，每日2~3次。

【功能主治】健脾止泻，用于本病虚证。