休息时间，周锦桐在挑选自己喜欢的课外读物

2月16日是涪陵区各大中小学及幼儿园开学的日子。今年春季学期是中小学全面落实“双减”有关部署要求的第二个学期，减轻中小学生作业负担、提升教学质量，实施“5＋2”课后服务模式，校外培训机构更加规范……校园内外许多新变化、新动向正在发生。对于新学期，师生们有何期待？涪陵实验小学教师金亚君：“‘双减’政策出台后的第二学期开始了，在开学工作会上，校领导提出‘轻负担，高质量’，意味着孩子的学业负担要做减法，教师就要做加法，我深知肩上的担子更重了。新的一学期，我将更加深入研究教材与教法，让课堂更高效，充分了解新课改宗旨、新考改，钻研教材文本，让培养学生核心素养的目标在作业设计中落地生根。考虑到一年级学生的年龄和认知情况，布置符合学生实际情况的作业，分层设计、难易适中，让每个学生通过努力都可以最终完成。除了量身定制，这学期，我还想更多地探索体现五育并举的‘有价值的作业’——既有适量的书面作业，还要聚焦艺术欣赏、阅读感知、生活实践、强健体魄、弘扬传统文化等方面的活动。在这个过程中，孩子们的学习变得更有趣味，学起来也更加轻松。”金亚君说，新的一学期，她将更努力地给孩子一个灿烂的童年！涪陵实验小学学生周锦桐：“从上学期开始，我的作业少了很多，大部分作业都能在学校完成，回家以后属于自己的闲暇时间也变多了，我有更多的时间和精力来看喜欢的课外书，而且每到周末的家庭日，我们全家还会一起外出锻炼，现在学习起来感觉很开心。”周锦桐说，新学期，她要合理安排时间，让学习和运动都不少，希望自己每天都能比昨天进步一点，学业进步、全面发展，成为更好的自己！涪陵十四中教师陈小容：“寒假转瞬即逝，学生们又回到了熟悉的校园。上学期是‘双减’政策落地的第一学期，老师们不折不扣地践行教育改革，各学科老师之间相互协调着，让孩子们每天书面作业完成的平均时间保持在90分钟左右，即便是晚上十点钟还没有完成作业，也可以有校长的令箭保驾护航——不做。如此一来，孩子们的睡眠时间得到了充分的保证，加上每天上午和下午各30分钟的有氧运动，不但增强了孩子们的体质，还调整了孩子们的学习状态。”对已到来的新学期，陈小容说，将努力在“双减”的背景下，探索因材施教的实践，花费更多时间研究怎么创造性、启发性地教学，以及怎么高质量地布置作业，以更好地推动“双减”政策落地。涪陵十四中学生杨俊皓：“以前的我，好不容易上完一天的课，还得扑爬筋斗地去培训机构继续接受辅导，补习完回到家趁着吃饭的间隙才能喘口气，之后还得快马加鞭地完成家庭作业，周末更是被各类培训机构填满，属于自己的时间很有限。而现在，我没有了奔赴培训机构的烦恼，每天的作业量也缩减了，回到家基本上就只扫一下作业的尾巴，接着就可以适当地进行复习和预习，差不多九点半的时候就能上床睡觉。”杨俊皓说，充足的睡眠加上适当的运动让他有了良好的身心状态和学习状态，也让他对校园生活更加充满期待。新的一学期，他希望学校和老师继续为学生们减负，为他们构建愉快和谐的学习环境，而他自己也会在努力完成学业的情况下，把闲暇时间放在自己感兴趣的事上，例如看书、打篮球、搭建航模。涪陵高级中学教师甘雅文：“众所周知，高中生的学业很重，课多、作业多、自主学习时间少，所以真正能够保质保量完成的作业也很少。实施‘双减’政策以来，学校严格把控学生的作业量，建立了作业设计评价考核体系，加强了对教研、作业设计的常规督导考核，引导教师科学合理设计和布置作业，减轻了学生的负担。并且，为了保证学生有足够的时间消化所学知识，学校明令禁止占用学生自习的时间，要求合理安排晚自习时间，提高了学生自我管理、自我学习的意识和能力，从而实现减负、提质、增效。”甘雅文希望，在新的一年，学校能够继续落实“双减”政策，也希望自己能够不断学习、不断提升自我素养，进一步提高课堂效率，真正做到“解放”自己、“解放”学生，回归教育的本质，实现“双减”。涪陵高级中学学生徐可衣：“‘双减’政策出台后，学校开设了丰富多彩的特色选修课和社团活动，例如篮球、羽毛球、国际象棋、剪纸、雕刻、手语、舞蹈、汉服、机器人等，同学们的兴趣浓厚、参与度也很高，更是取得了可喜的成绩，例如机器人社团在2021年全国机器人大赛重庆市赛区选拔赛中荣获二等奖、爵士舞社团荣获涪陵区达人秀第三名等。我们不再像以前一样围着课本和作业转，有了更多的时间做一些自己感兴趣的事，也不再像以前一样害怕开学，而是期待着新学期的到来。”徐可衣说，新学期，首先是希望自己的成绩能够保持在比较靠前的位置，其次是希望自己能够继续积极参加学校组织的各类活动，包括科技节、公益活动等。（记者 喻文萱）